Lors de la guerre russo-turque du XIXe siècle, les soldats russes ont tenté de se gaver de hareng à la première occasion. Des mentions de cela se trouvent ici et là, à partir desquelles la plupart des gens peuvent se demander pourquoi ils (les soldats) l'ont fait. En effet, avec toutes ses qualités utiles, le hareng ne ressemble guère à ce plat que l'on peut trop manger avec tout le plaisir pour qu'il saute juste derrière vos oreilles.
Le hareng est un merveilleux plat copieux. Qu'il suffise de dire que 100 grammes de hareng contiennent près de la moitié des protéines quotidiennes du corps humain. Le hareng est très facilement absorbé par l'estomac (rapidement digéré) et ne provoque pas de lourdeur. Ils contiennent une énorme quantité de nutriments et de nutriments, ainsi qu'une grande quantité de graisse. En plus de ce dernier, le hareng contient une quantité représentative d'iode, de phosphore, de sodium, de potassium et de calcium, de magnésium, de fluor et de zinc. Tout cela fait du hareng littéralement un plat miracle pour les personnes régulièrement exposées à une activité physique sérieuse, littéralement épuisante.
La consommation régulière de hareng améliore considérablement le fonctionnement du cœur et de l'ensemble du système circulatoire. Manger du hareng double presque l'endurance humaine. Et le plus important est que le hareng provoque une sensation de satiété à long terme et ne laisse pas le corps se fatiguer. De plus, l'ensemble des nutriments permet à l'organisme de tolérer plus facilement une activité physique excessive et le stress. Comme vous pouvez le deviner, tout ce qui précède est extrêmement important pour les soldats en guerre, en particulier dans un état d'action active.
C'est pour cette raison qu'ils ont essayé de nourrir les soldats russes (et pas seulement) avec du hareng chaque fois que cela était possible. Heureusement, ce n'était pas trop cher et facilement disponible. Non seulement les soldats de l'Empire russe mangeaient du hareng. Le poisson était la partie la plus importante du régime alimentaire du personnel militaire de l'Union soviétique. Les combattants sont intensément nourris de poisson à ce jour. De plus, la consommation délibérée de hareng est largement pratiquée par les soldats des forces spéciales, car, en fait, le hareng est un excellent stimulant "naturel".
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