Aujourd'hui, de nombreux propriétaires de maisons privées peuvent se vanter d'un sauna sur place. Disponibilité visiter le sauna, il est non seulement agréable, mais aussi un moyen de résoudre divers problèmes, y compris pour les maladies du corps.
Mais ici tout est pas si simple comme il est parfois décrit les fans de procédures de bain.
Les températures élevées et bain
température humaine normale est comme une créature à sang chaud, permet d'exister et d'agir avec un maximum d'efficacité. Cependant, il y a des situations où cette option est brusquement ou progressivement augmenté, atteignant des niveaux critiques. Le plus souvent, il se produit au cours d'une variété de maladies et d'affections inflammatoires.
Dans la vie quotidienne, disent-ils que le corps se bat contre les processus infectieux ou inflammatoires, élevant la température à germes et les virus sont tués par elle. En réalité, le pourcentage de micro-organismes que la viabilité fait perdre de leur acceptation par la personne dans petite.
Une augmentation de la température provoquant des substances spéciales qui sont des organes synthétisés sous l'influence des protéines toxiques libérés par les microbes.Bath est un remède populaire de longue date pour nettoyer le corps des substances indésirables. croyant à tort qu'il apportera des virus et des produits et des bactéries des déchets, certaines personnes vont au bain, cuit à la vapeur... Et puis appeler une ambulance. Les conditions dans la salle de vapeur peut être dangereux pour l'infection humaine affaiblie. Après tout, que la température augmente les épaissit le sang, la personne devient léthargique et apathique, il augmente la charge sur le cœur. Surchauffe dans le bain peut entraîner une forte détérioration de l'état. Ici aussi près d'une hospitalisation immédiate.
personnel médical qualifié suggère le contraire: lorsque la colonne de mercure du thermomètre franchit la marque avec le numéro 37, une personne a besoin de refroidissement efficace. La nécessité de détourner l'excès de chaleur est particulièrement importante dans les valeurs critiques au-dessus de 39 degrés. Dans le bain, le corps est, au contraire, subit une surchauffe supplémentaire.
À vapeur ou non
Une condition où le bain peut vraiment aider - à la veille de la montée de la température. La plupart des gens se sentent comme un malaise, la tête lourde, des frissons, des maux de gorge, des douleurs musculaires. Ce fut alors une visite à la salle de vapeur et peut vraiment recommander.
Mais aussi pour participer à cette procédure n'est pas nécessaire. L'optimum ne serait pas bain très longue visite à température constante modérée et une forte humidité. Dans le processus, vous devez utiliser beaucoup de boisson chaude, comme le thé aux framboises, groseilles, citron. De la piscine et le saut dans la neige est préférable de s'abstenir. Après le bain et la façon dont un bon abri devrait dormir.
Le lendemain de cette procédure, vous pouvez très bien se sentir frais et reposé, sans aucun signe de la maladie.
Dites-nous si vous êtes cuit à la vapeur à une température et comment se sentir après?