Saviez-vous que le balai - non seulement un grand Massager, avec lequel vous pouvez augmenter considérablement la circulation sanguine dans tout le corps? Libèrent également des fines brochures d'huiles essentielles qui sont grands pour améliorer le métabolisme et même faire face à un vieillissement prématuré.
Bien sûr, il est nécessaire de comprendre que chaque balai - différent, mais ses propriétés curatives dépendent directement de la matière dont elle a été faite. La discussion d'aujourd'hui laisser plus sur les variétés de balais, ainsi que sur la façon de les utiliser correctement, ne jamais se plaindre de votre santé.
Qu'est-ce que le balai est mieux?
Soulager les douleurs articulaires et les maux de dos, d'accélérer considérablement la guérison des petites rayures. vapeur Birch affecte favorablement les bronches, donc pour les fumeurs et asthmatiques comme balai est tout simplement irremplaçable.
Faire face à l'excès de sébum sur la peau, la rendant douce et soyeuse. Ces nerfs calme balai et réduire la pression.
Débarrassez-vous des maux de tête, parfait pour ceux à froid, tout comme la propriété antipyrétique.
Beaucoup disent ses propriétés médicinales: excellent face à un mal de gorge et le nez qui coule. Cependant, soyez prêt pour le fait que pour garder un balai dans sa main assez difficile pour les débutants « bain » de l'affaire.
balai de massage
- Si balai frais, ils peuvent se baigner presque immédiatement sans avoir à brasser, de sorte que le produit peut être acide.
- Si le balai avait déjà séché, il doit être légèrement humide avec de l'eau froide et à gauche dans un bassin juste pour un moment, puis il bien trempé dans l'eau chaude pendant 4-5 minutes.
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Faites attention! Le balai « vieux », plus il devra se préparer à la procédure de bain. Pour ce faire, vous devez faire la même manipulation que dans le cas ci-dessus, cependant, un récipient avec un besoin de balai couverture supplémentaire avec un autre bassin. Seulement après ces procédures pour mener à bien trois fois, le balai est prêt à l'emploi.
Suivez quelques règles qui vous aideront à détendre, non seulement vous mais aussi votre corps:
- Utilisez uniquement un balai humide. Donc, il ne tarit pas au mauvais moment, humidifiez il est parfois dans l'eau.
- Il ne faut pas se baigner trop dur, le mouvement devrait être léger, saccadé, juste toucher le corps légèrement.
- Si la température de la paire a atteint 65 degrés, le mouvement des balais devrait être encore plus doux - sinon vous risquez de brûler le corps.
Prenez les balais avec la salle de vapeur - un bon signe, parce qu'ils sont considérés comme les outils les plus importants ne sont pas seulement une bonne humeur dans le bain, mais aussi une amélioration de l'attribut parfait dans le bain. Rappelez-vous, si vous êtes soudainement attrapé un rhume - aller au bain!