Sauna avec du bois a longtemps été célèbre pour ses pouvoirs de guérison et effet tonique sur le corps. Ci-dessous, nous allons vous expliquer plus en détail pourquoi le cas où il est nécessaire de choisir un tel bain.
La prévention des rhumes et des maladies virales. Pendant le traitement du bain, la température du corps monte à 39-41 degrés, ces conditions sont bénéfiques à la capacité du corps à lutter contre les agents pathogènes. La combinaison de différentes huiles essentielles renforce l'effet.
L'effet bénéfique sur le système respiratoire. Les conditions dans la chambre de vapeur a contribué à l'augmentation de la fréquence et la gravité des mouvements respiratoires environ 3 fois. En raison de cela, il y a un chauffage massif des poumons qui est une grande aide pour le système immunitaire.
Traitement des modèles de maladies chroniques. La chaleur dégagée par la chaleur du bois en combinaison avec le balai d'extraction, a des effets bénéfiques sur le parcours et le traitement des maladies d'origine rhumatoïde.
une récupération rapide du tissu musculaire après charge. Des températures plus élevées en combinaison avec une forte humidité contribuent à l'élimination des produits de dégradation acide lactique qui accumulent après l'exercice. Ainsi, il donne aux muscles une plus grande mobilité, la flexibilité et l'élasticité.
Excrétion de calculs rénaux. Bath climat favorise l'élimination des pierres de tailles petites et moyennes. Ainsi, les procédures sont indiquées pour se baigner les personnes atteintes urolithiase.
effet cosmétique. Chaud effet favorable climatique sur la peau: les rides et éliminer aplanit les toxines du corps.
Effet sur le cœur et le système cardiovasculaire. Lorsque vous êtes dans le travail de la salle de vapeur du coeur est augmenté en moyenne 2-3 fois (par comparaison, le travail intensif dans la force jardin augmente de 4-5 fois). Ainsi, les procédures de baignade sont une indication pour les personnes qui ont eu une maladie associée à la force avec facultés affaiblies et la fréquence cardiaque.
Sauna au feu de bois est un excellent outil pour la prévention et le traitement de nombreuses maladies chroniques, à la fois et saisonniers. Cependant, il est bon de rappeler que, dans les procédures de bain ont contre-indications et effets, ce qui peut provoquer une détérioration de la santé.
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