Chacun de nous a des souvenirs que nous aimerions garder pour toujours. Mais au fil du temps, ils deviennent moins lumineux. Cela est dû au fait que vers l'âge de trente mémoire de personne travaillant de commence à se détériorer. Mais ne soyez pas bouleversé.
Des études récemment menées montrent que dans ce domaine, nous pouvons aider à la stimulation électrique du cerveau. Est-il utile pour le bien des moments agréables de dernière soumis à des chocs électriques dans la tête, que tout le monde décider de leur propre chef.
La mémoire de travail et de ses problèmes
cerveau humain - c'est un organe extrêmement complexe. Il a beaucoup de différents types de mémoire, et est responsable de l'exploitation une information temporaire nécessaire à la décision d'une tâche mentale particulière. Il peut être aussi courte ne se souvenant que que les événements se sont produits, et l'extraction d'informations de la mémoire à long terme.
Ceci est la partie de l'activité cognitive, qui est responsable du traitement et la compréhension du langage, pour logique et la pensée spatiale, des actions de la planification et de se rappeler où vous avez vu les clés machine. Aujourd'hui, la communauté scientifique opinion dominante selon laquelle la mémoire de travail - le résultat de la synchronisation des différents types d'ondes cérébrales.
Les ondes cérébrales - sont les impulsions électriques des neurones avec une fréquence différente. Les ondes gamma ont une fréquence élevée - ils sont associés au stockage et au traitement de l'information sensorielle. Thêta sont plus longues et associées à différents états du cerveau - par le contrôle actif de toute action humaine au sommeil paradoxal.
Et quand nous activons la mémoire de travail, par exemple, la suppression du cerveau il y a des bons souvenirs de plusieurs années a tenu le mariage, les deux types d'ondes sont combinées et synchronisées. Le résultat est presque une vie, une image excitante.
En vieillissant, notre cerveau est en train de changer. Le volume de matière grise est perdue, la circulation se dégrade, en raison de laquelle le tissu reçoit moins de sang et d'oxygène. Il peut y avoir des changements structurels, neurobiologiques. De plus, avec l'âge souvent réduit la synchronisation des différentes zones du cerveau. Si vous avez quelque chose à se rappeler les moindres détails de son choix l'expression du visage quand elle a répondu « oui » à votre proposition de vous marier, alors tout est oublié avec le temps.
Cela est dû à l'inclusion de l'opération asynchrone des ondes de fréquences différentes. Et, bien sûr, ne pas oublier que la mémoire de travail est important dans la vie de tous les jours. Nous savons tous combien il est difficile de personnes âgées atteintes de démence nécessaire liée à l'âge, et ne veulent pas vivre quelque chose de similaire.
électrostimulation
Alors, est-il un moyen d'éviter les problèmes décrits? Les membres de l'équipe scientifique croient que vous pouvez essayer de chatouiller votre cerveau avec l'électricité. Il semble effrayant, mais il est vraiment pas si effrayant.
Plus précisément, dans des études ont utilisé la méthode non invasive, qui est appelée « stimulation transcrânienne à courant alternatif. » Il a permis aux scientifiques d'exposer l'action simultanée des régions préfrontales et temporelles du cerveau.
choc électrique entraîné gamma de synchronisation et les ondes thêta. La ligne de fond? Avant la stimulation des sujets âgés de 60 à 70 ans a effectué les articles de test sur la mémoire de travail visuelle est bien pire que le groupe de 20 ans.
Après 25 minutes de traitement par un casque spécial les personnes âgées ont commencé à montrer les mêmes résultats que qui ont participé aux expériences jeunes. C'est leur cerveau, en gros, quelque chose fait comme voyager dans le temps!
Certains des participants plus jeunes ont fait face au départ des tâches que leurs pairs. Cependant, après stimulation électrique de la même durée a également amélioré leurs résultats. Il faut sans doute noter que l'amélioration des performances cognitives chez un groupe de personnes âgées a duré au moins 50 minutes - qui est, pendant tous les essais. Alors, peut-être, l'effet a persisté beaucoup plus longtemps.
Les gens ont souvent l'attitude extrêmement négative à l'idée de la stimulation électrique du cerveau. Cela peut être dû à une mauvaise mémoire, le reste de la thérapie par électrochocs - franchement outil barbare qui Il a été utilisé au début du 20ème siècle pour le traitement des patients atteints de psychose et la schizophrénie, souvent contre leur gré et sans aucune thérapeutique significative effet.
De nos jours, cependant, il a mis au point plusieurs méthodes sûres et efficaces. Ce courant alternatif de stimulation transcrânienne déjà mentionné (TACS), et même, à l'exception de l'utilisation DC (TDCS). Dernière testé pour une utilisation possible dans le traitement de la dépression sévère et d'améliorer la concentration. Dans un environnement de recherche contrôlée, toutes ces méthodes sont parfaitement sûrs.
Il convient également de noter que le battage médiatique développée autour de stimulation électrique a conduit à l'émergence du marché des consommateurs des instruments. artisans individuels essaient même de les recueillir à la main, en se fondant sur sa propre capacité de conception. Ce qui est très probablement pas une bonne idée.
Ne tentez pas de créer un dispositif en soi dans la maison, que leur application fait face à des problèmes très graves - des changements d'humeur incontrôlables à des crises.
Aujourd'hui, décrit l'étude, comme beaucoup d'autres, dédiés aux ondes cérébrales « d'ajustement » - c'est seulement les premiers pas vers le mécanisme d'échec de la fonction de la mémoire et la compréhension des méthodes de les combattre. Les scientifiques commencent à peine à tâtonner pour les fonds qui serait vraiment aider le vieillissement du cerveau.
Espérons qu'ils réussiront, ce qui nous permet d'économiser importante, des souvenirs chéris, et la qualité de la vie jusqu'à la mort.
En écrivant cet article, je l'ai utilisé les matériaux suivants:
- https://www.nature.com/articles/s41467-017-02753-0
- https://medicalxpress.com/news/2017-12-amygdala-human-memory.html
- https://www.thetimes.co.uk/edition/news/zapping-brain-with-electricity-could-lead-to-treatments-for-mental-decline-m5mz0hcm8
- https://arstechnica.com/science/2019/04/brain-jolts-revive-memory-in-elderly-turning-clock-back-four-decades/