D'accord, nous aimons tous être dans une pièce propre et bien rangée, où il n'y a pas de détritus sur le sol, il n'y a pas d'épaisse couche de poussière sur les meubles et il n'y a pas de «fourrés» de toiles d'araignées dans les coins. Mais, comme vous le savez, sans faire d'efforts, il ne fonctionnera tout simplement pas pour mettre de l'ordre dans la pièce - pour cela, vous devez travailler dur et effectuer un nettoyage général.
Avez-vous déjà pensé à la quantité de «déchets» qui s'accumulent dans le corps au cours des années de notre existence?
Sinon, alors c'est maintenant, alors le moment où cette question devrait faire l'objet d'une attention particulière. Pense juste combien les intestins sont scories, si avant nous ne pouvions même pas penser qu'il fallait aussi le nettoyer de temps en temps!
Mais cela peut être semé d'embûches graves, qui, d'ailleurs, peuvent être évitées, l'essentiel est de le faire à temps. Le même "nettoyage général" nous aidera dans ce domaine, avec une seule différence - pour cela, nous n'avons pas besoin de chiffons et de détergents, mais de composants auxiliaires légèrement différents.
Afin de préparer un merveilleux mélange nettoyant intestinal, nous avons besoin de:
Pomme - 2 pièces,
La citrouille est un petit morceau
Raisins secs - 100 grammes,
Pruneaux - 10 pièces,
Coriandre moulue - facultatif.
Vous devez d'abord rincer soigneusement tous les fruits et fruits secs sous l'eau. Maintenant, nous faisons bouillir de l'eau et la remplissons de pruneaux et de raisins secs - laissez-les reposer sous cette forme pendant environ une heure.
Dès que les raisins secs gonflent bien, vous pouvez commencer à râper la pomme et la citrouille et couper les pruneaux en petits morceaux. Nous combinons tous les ingrédients préparés dans un bol, saupoudrons de coriandre moulue (une pincée suffira) et, armés d'une cuillère, nous procédons à l'absorption de la salade de vitamines.
Oui, il est très important de le manger le matin, environ une heure avant les repas. Il ne suffira que de 5 jours pour que votre corps soit nettoyé des «déchets» grâce à ce plat sain. Vous ressentirez non seulement les changements, mais vous remarquerez également dans le miroir - votre peau aura l'air fraîche et un sourire apparaîtra sur votre visage.
Avant cette expérience, je vous recommande de consulter votre médecin.